Opi uutta ja kohota kuntoa rennossa porukassa!
Kiinnostaako tutun lajin ääreen palaaminen tai uuden harrastuksen aloittaminen kannustavassa ympäristössä? Järvenpään Palloseura järjestää osana aikuisten harrastefutis-kokonaisuutta NAISTEN JATKOKURSSIN, jossa lähdetään liikkeelle jalkapallon perusteista ja syvennetään aiemmin opittua. Mimmifutisjatkot on tarkoitettu kaikille lajista ja liikkumisesta kiinnostuneille naisille.
Aikaisempaa futistaustaa tai huimaa kuntoa ei osallistumiseen tarvitse, sillä lajiosaamista sekä liikunnan iloa etsitään kurssilla yhdessä! Mimmifutisjatkojen aikana pääset pitämään hauskaa, liikkumaan ohjatusti kivassa ryhmässä, tutustumaan pelikavereihin ja haastamaan itseäsi ilman muiden asettamia tavoitteita.
Treenit sisältävät jalkapallon perustaitojen harjoittelua, kehonhallinnan ja liikkuvuuden parantamista, pelikäsityksen syventämistä sekä reilusti pelailua. Valmennus tähtää siihen, että jokaisen harjoituskerran jälkeen porukka lähtee kotiin hikisenä ja muutamaa kokemusta rikkaampana!
Tule mukaan Mimmifutis-ryhmään nauttimaan liikunnasta!
Talvi 1
- 140 € / 10 kertaa
- Monitoimihallissa keskiviikkoisin klo 20:30-21:30
- loka-joulukuussa (ei syyslomalla)
Kurssin hintaan sisältyy kenttävuorot ja valmennus.
Kurssin hinnan lisäksi kerran vuodessa kurssiosallistujilta laskutetaan 25 € Järvenpään Palloseuran kurssijäsenmaksu, mikäli jäsenmaksua ei ole maksettu muissa yhteyksissä (esimerkiksi toimihenkilönä ikäluokassa).
Kurssi maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä lähetettävällä laskulla. Ilmoittautumiset ovat peruttavissa kuluttomasti ennen kurssin alkua, tämän jälkeen maksua ei voida palauttaa.
Maksaminen onnistuu nyt myös Epassin verkkopalvelussa! Lue lisää täältä
JäPSin ikäluokissa aktiivisille toimihenkilöille 15 % alennus kaikista aikuisten kursseista!
Laita ilmoittauduttuasi viesti otsikolla TOIMIHENKILÖALE AIKUISTEN HARRASTE sähköpostilla osoitteeseen sofi.heikkila @ japs.fi ennen laskun maksamista, niin kirjaamme alennuksen järjestelmään.
Treeneihin tarvitset mukaan juomapullon, liikunnalliset vaatteet ja kengät (mikäli nappulakenkiä ei ole, lenkkarit käyvät hyvin), sekä rennon fiiliksen.
Huolehdithan itse oman vakuutuksen tapaturmien varalle!
Futisstarttiin liittyviin kysymyksiin vastaa tapahtumakoordinaattori Sofi Heikkilä (sofi.heikkila (at) japs.fi)