Viikko 50/2020

Tällä viikolla on kolme harjoitetta:

1. Jalkapallokuntoa kehittävä "Futiskondis"-treeni

2. Kehonpaino-treeni

3. Pallollinen harjoite

Ym. harjoitteiden lisäksi olisi hyvä, että teette viikon lopuksi kehonhuollon: Kehonhuolto